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可樂或損害人類DNA

發布時間:2022-03-15 點擊量:
  美國加利福尼亞大學研究發現,每天飲用20盎司碳酸飲品(相當于兩罐可樂)的人,其生物年齡比其他人老了4.6歲。   汽水危害等同抽煙   soda is as bad as smoking   根據發表在《美國公共衛生雜志》上的研究表明,碳酸飲料的危害和吸煙一樣糟糕,二者都能加速生物老化,而且危害直達基因??茖W家們發現,那些每天喝兩罐可樂的人,他們的DNA明顯老化了4.6歲。   該研究由加利福尼亞大學領導完成,研究人員觀察了5309名年齡介于20~65歲之間的美國人的碳酸飲料攝入量,受試者沒有糖尿病或心臟病病史。通過DNA樣本分析表明,碳酸飲料對人類健康的危害不僅包括導致肥胖,那些每天飲用20盎司碳酸飲品(相當于兩罐可樂)的人,其生物年齡比其他人老了4.6歲。   研究主要集中在端粒上,端粒即染色體末端的“保護帽”,是衡量生物年齡的重要指標。隨著年齡的增長,端粒會縮短,導致心臟病、糖尿病等慢性疾病、癌癥甚至早逝。   “碳酸飲料對端粒長度的影響,和吸煙非常相似?!毖芯咳藛T發現,那些經常飲用含糖碳酸飲料或汽水的人,DAN的端粒明顯更短。這一結果不受主體年齡、種族、收入和教育水平的影響。此外,科研人員發現無糖飲料并不存在相同的效果,因此,導致基因老化的罪魁禍首,很有可能是碳酸飲料中的糖分。   研究的高級作者艾麗莎·艾培【洛陽催乳培訓】爾(Elissa Epel)指出,經常飲用含糖【洛陽月嫂培訓班】飲料,不僅有損身體對糖分的代謝控制,還會加速組織的【洛陽月嫂培訓公司】細胞老化,從而引發疾病?!霸诩膊“l作很久以前,端粒就已經開始縮短?!彼f,雖然目前的研究只針對成人,但不排除飲料消耗也會導致兒童的端??s短。   以往的研究證明,經常飲用汽水(無論普通的碳酸飲料還是無糖減肥型汽水)對牙齒健康有害,無糖飲料中的人工甜味劑甚至存在致癌可能性。因此,盡管喝可樂也許不會讓你一夜白頭,但最好還是不要養成愛喝汽水的壞習慣。數據顯示,在美國,可樂銷售量多年來正在不斷下降,去年,水已經取代汽水,成為全美人民最喜愛的飲料。
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